top of page

Op een leuke manier aandacht voor een gezonde leefstijl.

Medewerkers de mogelijkheid bieden om fitter en gezonder te worden?

  • Workshop van een halve dag.

  • ​Tussen de 4 en 12 deelnemers.

  • Kennisdeling en zelf aan de slag.Met inzicht en een actieplan naar huis.

Workshop, inzicht en persoonlijk actieplan

Iets extra's toevoegen aan je event?

Een beurs

waar je als organisatie wil opvallen en op een positieve manier aandacht wil trekken.

Wij zijn beschikbaar voor jouw event en

komen graag langs op locatie.   

​

Als leefstijl professionals delen we op een leuke en positieve manier persoonlijke leefstijl updates uit. Je kan ons zien als de sidekick op jouw event.

 

Zo geven we met onze Quickscan in 1 gesprek een beeld van de huidige leefstijl en mogelijke verbeterpunten.

 

We verkennen graag de mogelijkheden om meer aandacht te schenken aan een gezonde leefstijl.

Ben je geïnteresseerd? Bel ons gerust dan kijken we samen op welke manier wij een leuke bijdrage kunnen leveren aan jullie evenement of meeting!​

Denk eens aan

Een medewerker is zelf verantwoordelijk voor zijn of haar leefstijl, maar een werkgever kan gezond(er) gedrag wel laagdrempeliger maken door de kennis te vergroten, meer begrip te tonen en ondersteuning aan te bieden als medewerkers hier behoefte aan hebben.    
​

In onze workshop “Upgrade Your Lifestyle” leggen we aan de hand van wetenschappelijk onderzoek uit waarom leefstijlgedrag zo complex is en wat de relatie is tussen leefstijl en gezondheid. 

​

Vervolgens brengt iedere deelnemer zelf in kaart hoe hij of zij ervoor staat en wat mogelijke verbeterpunten zijn. Dit doen we met behulp van de Quickscan for Professionals; een korte vragenlijst en een aantal design thinking technieken.

​

Als eindresultaat gaat iedereen naar huis met een persoonlijk Leefstijl Plan dat direct kan worden toegepast.  

​

Met deze workshop is de eerste stap gezet om een voornemen om te zetten naar actie.  Neem contact met ons op om te kijken welke workshop bij jullie past!

bottom of page